Une remise en forme sur mesure
Atteignez vos objectifs de forme physique, de santé et de bien-être grâce à nos différentes formules proposées et des cours variés :
LES ATOUTS
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Partage
Un moment de cohésion entre nos adhérents.
![](https://studiofitness-pelloux.com/wp-content/uploads/2023/10/icon-workout-bleu-.png)
CHOIX
Des séances variées et des activités complémentaire
![](https://studiofitness-pelloux.com/wp-content/uploads/2023/10/icon-progression-bleu-.png)
Progression
Une méthode de suivi pour s'améliorer constamment.
![](https://studiofitness-pelloux.com/wp-content/uploads/2023/11/icon-effectif-bleu.png)
Effectif
6 personnes par cours maxi, pour profiter au mieux
LE PLANNING DU STUDIO
Votre salle reste ouverte tout l'été avec la programmation habituelle, mis à part les créneaux de samedi et dimanche qui reprendront à la rentrée !
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
---|---|---|---|---|---|
07.30 - 08.00 | Pilates Intermédiaire 07.30 - 08.30 | CAF 07.30 - 08.15 | Pilates débutant 07.30 - 08.30 | CAF 07.30 - 08.15 | Body Sculpt 07.30 - 08.30 |
08.00 - 08.30 | |||||
09.00 - 09.30 | CAF 09.00 - 09.45 | cardio boxing 09.00 - 09.45 | Body Sculpt 09.00 - 10.00 | cross training 09.00 - 09.45 | CAF 09.00 - 09.45 |
09.30 - 10.00 | |||||
10.30 - 11.00 | Coaching Privé 10.30 - 11.30 | Coaching Privé 10.30 - 11.30 | Coaching Privé 10.30 - 11.30 | gym adaptée 10.30 - 11.15 | Coaching Privé 10.30 - 11.30 |
11.00 - 11.30 | |||||
12.00 - 12.30 | cardio boxing 12.15 - 13.00 | cross training 12.15 - 13.00 | CAF 12.15 - 13.00 | Pilates débutant 12.15 - 13.00 | cardio boxing 12.15 - 13.00 |
12.30 - 13.00 | |||||
13.00 - 13.30 | Body Sculpt 13.15 - 14.00 | cardio boxing 13.15 - 14.00 | cross training 13.15 - 14.00 | cardio boxing 13.15 - 14.00 | CAF 13.15 - 14.00 |
13.30 - 14.00 | |||||
15.00 - 15.30 | Coaching Privé 15.00 - 16.00 | gym adaptée 15.00 - 15.45 | Coaching Privé 15.00 - 16.00 | Pilates Intermédiaire 15.00 - 16.00 | Coaching Privé 15.00 - 16.00 |
15.30 - 16.00 | |||||
17.00 - 17.30 | CAF 17.15 - 18.00 | Body Sculpt 17.15 - 18.00 | |||
17.30 - 18.00 | |||||
18.00 - 18.30 | cardio boxing 18.15 - 19.00 | Pilates débutant 18.15 - 19.15 | Pilates débutant 18.15 - 19.15 | cross training 18.15 - 19.00 | Body Sculpt 18.15 - 19.15 |
18.30 - 19.00 | |||||
19.00 - 19.30 | |||||
19.30 - 20.00 | Body Sculpt 19.30 - 20.30 | cardio boxing 19.30 - 20.15 | Pilates Intermédiaire 19.30 - 20.30 | CAF 19.30 - 20.15 | Pilates débutant 19.30 - 20.30 |
20.00 - 20.30 |
Lundi
-
Pilates Intermédiaire07.30 - 08.30
-
CAF09.00 - 09.45
-
Coaching Privé10.30 - 11.30
-
cardio boxing12.15 - 13.00
-
Body Sculpt13.15 - 14.00
-
Coaching Privé15.00 - 16.00
-
cardio boxing18.15 - 19.00
-
Body Sculpt19.30 - 20.30
Mardi
-
CAF07.30 - 08.15
-
cardio boxing09.00 - 09.45
-
Coaching Privé10.30 - 11.30
-
cross training12.15 - 13.00
-
cardio boxing13.15 - 14.00
-
gym adaptée15.00 - 15.45
-
CAF17.15 - 18.00
-
Pilates débutant18.15 - 19.15
-
cardio boxing19.30 - 20.15
Mercredi
-
Pilates débutant07.30 - 08.30
-
Body Sculpt09.00 - 10.00
-
Coaching Privé10.30 - 11.30
-
CAF12.15 - 13.00
-
cross training13.15 - 14.00
-
Coaching Privé15.00 - 16.00
-
Pilates débutant18.15 - 19.15
-
Pilates Intermédiaire19.30 - 20.30
Jeudi
-
CAF07.30 - 08.15
-
cross training09.00 - 09.45
-
gym adaptée10.30 - 11.15
-
Pilates débutant12.15 - 13.00
-
cardio boxing13.15 - 14.00
-
Pilates Intermédiaire15.00 - 16.00
-
Body Sculpt17.15 - 18.00
-
cross training18.15 - 19.00
-
CAF19.30 - 20.15
Vendredi
-
Body Sculpt07.30 - 08.30
-
CAF09.00 - 09.45
-
Coaching Privé10.30 - 11.30
-
cardio boxing12.15 - 13.00
-
CAF13.15 - 14.00
-
Coaching Privé15.00 - 16.00
-
Body Sculpt18.15 - 19.15
-
Pilates débutant19.30 - 20.30
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
---|---|---|---|---|---|
07.30 - 08.00 | Pilates Intermédiaire 07.30 - 08.30 | Pilates débutant 07.30 - 08.30 | |||
08.00 - 08.30 | |||||
12.00 - 12.30 | Pilates débutant 12.15 - 13.00 | ||||
12.30 - 13.00 | |||||
15.00 - 15.30 | Pilates Intermédiaire 15.00 - 16.00 | ||||
15.30 - 16.00 | |||||
18.00 - 18.30 | Pilates débutant 18.15 - 19.15 | Pilates débutant 18.15 - 19.15 | |||
18.30 - 19.00 | |||||
19.00 - 19.30 | |||||
19.30 - 20.00 | Pilates Intermédiaire 19.30 - 20.30 | Pilates débutant 19.30 - 20.30 | |||
20.00 - 20.30 |
Lundi
-
Pilates Intermédiaire07.30 - 08.30
Mardi
-
Pilates débutant18.15 - 19.15
Mercredi
-
Pilates débutant07.30 - 08.30
-
Pilates débutant18.15 - 19.15
-
Pilates Intermédiaire19.30 - 20.30
Jeudi
-
Pilates débutant12.15 - 13.00
-
Pilates Intermédiaire15.00 - 16.00
Vendredi
-
Pilates débutant19.30 - 20.30
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
---|---|---|---|---|---|
07.30 - 08.00 | CAF 07.30 - 08.15 | CAF 07.30 - 08.15 | |||
08.00 - 08.30 | |||||
09.00 - 09.30 | CAF 09.00 - 09.45 | CAF 09.00 - 09.45 | |||
09.30 - 10.00 | |||||
12.00 - 12.30 | CAF 12.15 - 13.00 | ||||
12.30 - 13.00 | |||||
13.00 - 13.30 | CAF 13.15 - 14.00 | ||||
13.30 - 14.00 | |||||
17.00 - 17.30 | CAF 17.15 - 18.00 | ||||
17.30 - 18.00 | |||||
19.30 - 20.00 | CAF 19.30 - 20.15 | ||||
20.00 - 20.30 |
Lundi
-
CAF09.00 - 09.45
Mardi
-
CAF07.30 - 08.15
-
CAF17.15 - 18.00
Mercredi
-
CAF12.15 - 13.00
Jeudi
-
CAF07.30 - 08.15
-
CAF19.30 - 20.15
Vendredi
-
CAF09.00 - 09.45
-
CAF13.15 - 14.00
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
---|---|---|---|---|---|
09.00 - 09.30 | cardio boxing 09.00 - 09.45 | ||||
09.30 - 10.00 | |||||
12.00 - 12.30 | cardio boxing 12.15 - 13.00 | cardio boxing 12.15 - 13.00 | |||
12.30 - 13.00 | |||||
13.00 - 13.30 | cardio boxing 13.15 - 14.00 | cardio boxing 13.15 - 14.00 | |||
13.30 - 14.00 | |||||
18.00 - 18.30 | cardio boxing 18.15 - 19.00 | ||||
18.30 - 19.00 | |||||
19.30 - 20.00 | cardio boxing 19.30 - 20.15 | ||||
20.00 - 20.30 |
Lundi
-
cardio boxing12.15 - 13.00
-
cardio boxing18.15 - 19.00
Mardi
-
cardio boxing09.00 - 09.45
-
cardio boxing13.15 - 14.00
-
cardio boxing19.30 - 20.15
Jeudi
-
cardio boxing13.15 - 14.00
Vendredi
-
cardio boxing12.15 - 13.00
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
---|---|---|---|---|---|
09.00 - 09.30 | cross training 09.00 - 09.45 | ||||
09.30 - 10.00 | |||||
12.00 - 12.30 | cross training 12.15 - 13.00 | ||||
12.30 - 13.00 | |||||
13.00 - 13.30 | cross training 13.15 - 14.00 | ||||
13.30 - 14.00 | |||||
18.00 - 18.30 | cross training 18.15 - 19.00 | ||||
18.30 - 19.00 |
Mardi
-
cross training12.15 - 13.00
Mercredi
-
cross training13.15 - 14.00
Jeudi
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cross training09.00 - 09.45
-
cross training18.15 - 19.00
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
---|---|---|---|---|---|
07.30 - 08.00 | Body Sculpt 07.30 - 08.30 | ||||
08.00 - 08.30 | |||||
09.00 - 09.30 | Body Sculpt 09.00 - 10.00 | ||||
09.30 - 10.00 | |||||
13.00 - 13.30 | Body Sculpt 13.15 - 14.00 | ||||
13.30 - 14.00 | |||||
17.00 - 17.30 | Body Sculpt 17.15 - 18.00 | ||||
17.30 - 18.00 | |||||
18.00 - 18.30 | Body Sculpt 18.15 - 19.15 | ||||
18.30 - 19.00 | |||||
19.00 - 19.30 | |||||
19.30 - 20.00 | Body Sculpt 19.30 - 20.30 | ||||
20.00 - 20.30 |
Lundi
-
Body Sculpt13.15 - 14.00
-
Body Sculpt19.30 - 20.30
Mercredi
-
Body Sculpt09.00 - 10.00
Jeudi
-
Body Sculpt17.15 - 18.00
Vendredi
-
Body Sculpt07.30 - 08.30
-
Body Sculpt18.15 - 19.15
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
---|---|---|---|---|---|
10.30 - 11.00 | Coaching Privé 10.30 - 11.30 | Coaching Privé 10.30 - 11.30 | Coaching Privé 10.30 - 11.30 | Coaching Privé 10.30 - 11.30 | |
11.00 - 11.30 | |||||
15.00 - 15.30 | Coaching Privé 15.00 - 16.00 | Coaching Privé 15.00 - 16.00 | Coaching Privé 15.00 - 16.00 | ||
15.30 - 16.00 |
Lundi
-
Coaching Privé10.30 - 11.30
-
Coaching Privé15.00 - 16.00
Mardi
-
Coaching Privé10.30 - 11.30
Mercredi
-
Coaching Privé10.30 - 11.30
-
Coaching Privé15.00 - 16.00
Vendredi
-
Coaching Privé10.30 - 11.30
-
Coaching Privé15.00 - 16.00
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
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10.30 - 11.00 | gym adaptée 10.30 - 11.15 | ||||
11.00 - 11.30 | |||||
15.00 - 15.30 | gym adaptée 15.00 - 15.45 | ||||
15.30 - 16.00 |
Mardi
-
gym adaptée15.00 - 15.45
Jeudi
-
gym adaptée10.30 - 11.15
Témoignages
J'ai commencé le Pilates au Studio Fitness pour retrouver un peu de mobilité articulaire et je me sens mieux dans mon corps. Un vrai anti-stress pour être plus souple et plus musclée !
J'aime beaucoup les cours de gym séniors au Studio Fitness avec Thomas, qui permet de rester en forme à tout âge, et qui prend en compte notre condition physique.
Thomas m'a permis de définir un programme précis pour me sentir mieux lors de mes sorties Outdoor le week-end. Personnalisé, varié et adapté à mes besoins. Le TOP !
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N'hésitez pas à nous solliciter pour toutes questions ou demandes d'informations. A votre disposition.
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