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COURS COLLECTIFS

Une remise en forme sur mesure

Atteignez vos objectifs de forme physique, de santé et de bien-être grâce à nos différentes formules proposées et des cours variés :

FITNESS

LE PLANNING DU STUDIO

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
07.30 - 08.00
Pilates Intermédiaire
07.30 - 08.30
CAF
07.30 - 08.15
Pilates débutant
07.30 - 08.30
CAF
07.30 - 08.15
Body Sculpt
07.30 - 08.30
Pilates Intermédiaire
07.30 - 08.30
08.00 - 08.30
08.30 - 09.00
Pilates Intermédiaire
08.30 - 09.30
09.00 - 09.30
CAF
09.00 - 09.45
cardio boxing
09.00 - 09.45
Body Sculpt
09.00 - 10.00
cross training
09.00 - 09.45
CAF
09.00 - 09.45
cardio boxing
09.00 - 09.45
09.30 - 10.00
10.00 - 10.30
cardio boxing
10.00 - 10.45
10.30 - 11.00
Coaching Privé
10.30 - 11.30
Coaching Privé
10.30 - 11.30
Coaching Privé
10.30 - 11.30
gym adaptée
10.30 - 11.15
Coaching Privé
10.30 - 11.30
Coaching Privé
10.30 - 11.30
11.00 - 11.30
12.00 - 12.30
cardio boxing
12.15 - 13.00
cross training
12.15 - 13.00
CAF
12.15 - 13.00
Pilates débutant
12.15 - 13.00
cardio boxing
12.15 - 13.00
12.30 - 13.00
13.00 - 13.30
Body Sculpt
13.15 - 14.00
cardio boxing
13.15 - 14.00
cross training
13.15 - 14.00
cardio boxing
13.15 - 14.00
CAF
13.15 - 14.00
13.30 - 14.00
14.00 - 14.30
Pilates débutant
14.00 - 14.50
14.30 - 15.00
15.00 - 15.30
Coaching Privé
15.00 - 16.00
gym adaptée
15.00 - 15.45
Coaching Privé
15.00 - 16.00
Pilates Intermédiaire
15.00 - 16.00
Coaching Privé
15.00 - 16.00
CAF
15.00 - 15.45
15.30 - 16.00
16.00 - 16.30
cross training
16.15 - 17.00
16.30 - 17.00
18.00 - 18.30
cardio boxing
18.15 - 19.00
Pilates débutant
18.15 - 19.15
Pilates débutant
18.15 - 19.15
cross training
18.15 - 19.00
Body Sculpt
18.15 - 19.15
18.30 - 19.00
19.00 - 19.30
19.30 - 20.00
Body Sculpt
19.30 - 20.30
cardio boxing
19.30 - 20.15
Pilates Intermédiaire
19.30 - 20.30
CAF
19.30 - 20.15
Pilates débutant
19.30 - 20.30
20.00 - 20.30

Lundi

  • Pilates Intermédiaire
    07.30 - 08.30
  • CAF
    09.00 - 09.45
  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • cardio boxing
    12.15 - 13.00
  • Body Sculpt
    13.15 - 14.00
  • Coaching Privé
    15.00 - 16.00
  • cardio boxing
    18.15 - 19.00
  • Body Sculpt
    19.30 - 20.30

Mardi

  • CAF
    07.30 - 08.15
  • cardio boxing
    09.00 - 09.45
  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • cross training
    12.15 - 13.00
  • cardio boxing
    13.15 - 14.00
  • gym adaptée
    15.00 - 15.45
  • Pilates débutant
    18.15 - 19.15
  • cardio boxing
    19.30 - 20.15

Mercredi

  • Pilates débutant
    07.30 - 08.30
  • Body Sculpt
    09.00 - 10.00
  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • CAF
    12.15 - 13.00
  • cross training
    13.15 - 14.00
  • Coaching Privé
    15.00 - 16.00
  • Pilates débutant
    18.15 - 19.15
  • Pilates Intermédiaire
    19.30 - 20.30

Jeudi

  • CAF
    07.30 - 08.15
  • cross training
    09.00 - 09.45
  • gym adaptée
    10.30 - 11.15
  • Pilates débutant
    12.15 - 13.00
  • cardio boxing
    13.15 - 14.00
  • Pilates Intermédiaire
    15.00 - 16.00
  • cross training
    18.15 - 19.00
  • CAF
    19.30 - 20.15

Vendredi

  • Body Sculpt
    07.30 - 08.30
  • CAF
    09.00 - 09.45
  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • cardio boxing
    12.15 - 13.00
  • CAF
    13.15 - 14.00
  • Coaching Privé
    15.00 - 16.00
  • Body Sculpt
    18.15 - 19.15
  • Pilates débutant
    19.30 - 20.30

Samedi

  • Pilates Intermédiaire
    07.30 - 08.30
  • cardio boxing
    09.00 - 09.45
  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • Pilates débutant
    14.00 - 14.50
  • CAF
    15.00 - 15.45
  • cross training
    16.15 - 17.00

Dimanche

  • Pilates Intermédiaire
    08.30 - 09.30
  • cardio boxing
    10.00 - 10.45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
07.30 - 08.00
Pilates Intermédiaire
07.30 - 08.30
Pilates débutant
07.30 - 08.30
Pilates Intermédiaire
07.30 - 08.30
08.00 - 08.30
08.30 - 09.00
Pilates Intermédiaire
08.30 - 09.30
09.00 - 09.30
12.00 - 12.30
Pilates débutant
12.15 - 13.00
12.30 - 13.00
14.00 - 14.30
Pilates débutant
14.00 - 14.50
14.30 - 15.00
15.00 - 15.30
Pilates Intermédiaire
15.00 - 16.00
15.30 - 16.00
18.00 - 18.30
Pilates débutant
18.15 - 19.15
Pilates débutant
18.15 - 19.15
18.30 - 19.00
19.00 - 19.30
19.30 - 20.00
Pilates Intermédiaire
19.30 - 20.30
Pilates débutant
19.30 - 20.30
20.00 - 20.30

Lundi

  • Pilates Intermédiaire
    07.30 - 08.30

Mardi

  • Pilates débutant
    18.15 - 19.15

Mercredi

  • Pilates débutant
    07.30 - 08.30
  • Pilates débutant
    18.15 - 19.15
  • Pilates Intermédiaire
    19.30 - 20.30

Jeudi

  • Pilates débutant
    12.15 - 13.00
  • Pilates Intermédiaire
    15.00 - 16.00

Vendredi

  • Pilates débutant
    19.30 - 20.30

Samedi

  • Pilates Intermédiaire
    07.30 - 08.30
  • Pilates débutant
    14.00 - 14.50

Dimanche

  • Pilates Intermédiaire
    08.30 - 09.30
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
07.30 - 08.00
CAF
07.30 - 08.15
CAF
07.30 - 08.15
08.00 - 08.30
09.00 - 09.30
CAF
09.00 - 09.45
CAF
09.00 - 09.45
09.30 - 10.00
12.00 - 12.30
CAF
12.15 - 13.00
12.30 - 13.00
13.00 - 13.30
CAF
13.15 - 14.00
13.30 - 14.00
15.00 - 15.30
CAF
15.00 - 15.45
15.30 - 16.00
19.30 - 20.00
CAF
19.30 - 20.15
20.00 - 20.30

Lundi

  • CAF
    09.00 - 09.45

Mardi

  • CAF
    07.30 - 08.15

Mercredi

  • CAF
    12.15 - 13.00

Jeudi

  • CAF
    07.30 - 08.15
  • CAF
    19.30 - 20.15

Vendredi

  • CAF
    09.00 - 09.45
  • CAF
    13.15 - 14.00

Samedi

  • CAF
    15.00 - 15.45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09.00 - 09.30
cardio boxing
09.00 - 09.45
cardio boxing
09.00 - 09.45
09.30 - 10.00
10.00 - 10.30
cardio boxing
10.00 - 10.45
10.30 - 11.00
12.00 - 12.30
cardio boxing
12.15 - 13.00
cardio boxing
12.15 - 13.00
12.30 - 13.00
13.00 - 13.30
cardio boxing
13.15 - 14.00
cardio boxing
13.15 - 14.00
13.30 - 14.00
18.00 - 18.30
cardio boxing
18.15 - 19.00
18.30 - 19.00
19.30 - 20.00
cardio boxing
19.30 - 20.15
20.00 - 20.30

Lundi

  • cardio boxing
    12.15 - 13.00
  • cardio boxing
    18.15 - 19.00

Mardi

  • cardio boxing
    09.00 - 09.45
  • cardio boxing
    13.15 - 14.00
  • cardio boxing
    19.30 - 20.15

Jeudi

  • cardio boxing
    13.15 - 14.00

Vendredi

  • cardio boxing
    12.15 - 13.00

Samedi

  • cardio boxing
    09.00 - 09.45

Dimanche

  • cardio boxing
    10.00 - 10.45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09.00 - 09.30
cross training
09.00 - 09.45
09.30 - 10.00
12.00 - 12.30
cross training
12.15 - 13.00
12.30 - 13.00
13.00 - 13.30
cross training
13.15 - 14.00
13.30 - 14.00
16.00 - 16.30
cross training
16.15 - 17.00
16.30 - 17.00
18.00 - 18.30
cross training
18.15 - 19.00
18.30 - 19.00

Mardi

  • cross training
    12.15 - 13.00

Mercredi

  • cross training
    13.15 - 14.00

Jeudi

  • cross training
    09.00 - 09.45
  • cross training
    18.15 - 19.00

Samedi

  • cross training
    16.15 - 17.00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
07.30 - 08.00
Body Sculpt
07.30 - 08.30
08.00 - 08.30
09.00 - 09.30
Body Sculpt
09.00 - 10.00
09.30 - 10.00
13.00 - 13.30
Body Sculpt
13.15 - 14.00
13.30 - 14.00
18.00 - 18.30
Body Sculpt
18.15 - 19.15
18.30 - 19.00
19.00 - 19.30
19.30 - 20.00
Body Sculpt
19.30 - 20.30
20.00 - 20.30

Lundi

  • Body Sculpt
    13.15 - 14.00
  • Body Sculpt
    19.30 - 20.30

Mercredi

  • Body Sculpt
    09.00 - 10.00

Vendredi

  • Body Sculpt
    07.30 - 08.30
  • Body Sculpt
    18.15 - 19.15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10.30 - 11.00
Coaching Privé
10.30 - 11.30
Coaching Privé
10.30 - 11.30
Coaching Privé
10.30 - 11.30
Coaching Privé
10.30 - 11.30
Coaching Privé
10.30 - 11.30
11.00 - 11.30
15.00 - 15.30
Coaching Privé
15.00 - 16.00
Coaching Privé
15.00 - 16.00
Coaching Privé
15.00 - 16.00
15.30 - 16.00

Lundi

  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • Coaching Privé
    15.00 - 16.00

Mardi

  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30

Mercredi

  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • Coaching Privé
    15.00 - 16.00

Vendredi

  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • Coaching Privé
    15.00 - 16.00

Samedi

  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10.30 - 11.00
gym adaptée
10.30 - 11.15
11.00 - 11.30
15.00 - 15.30
gym adaptée
15.00 - 15.45
15.30 - 16.00

Mardi

  • gym adaptée
    15.00 - 15.45

Jeudi

  • gym adaptée
    10.30 - 11.15
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732 rue du Général de Gaulle
74700 Sallanches

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Tél. 07 50 65 67 98

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Lundi-Vendredi :
07:30 – 20:30

Samedi :
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