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COURS COLLECTIFS

Une remise en forme sur mesure

Atteignez vos objectifs de forme physique, de santé et de bien-être grâce à nos différentes formules proposées et des cours variés :

FITNESS

LE PLANNING DU STUDIO

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
07.30 - 08.00
Pilates Intermédiaire
07.30 - 08.30
CAF
07.30 - 08.15
Pilates débutant
07.30 - 08.30
CAF
07.30 - 08.15
Body Sculpt
07.30 - 08.30
08.00 - 08.30
08.30 - 09.00
Pilates Intermédiaire
08.30 - 09.15
09.00 - 09.30
CAF
09.00 - 09.45
cardio boxing
09.00 - 09.45
Cours enfants 6-9 ans
09.00 - 09.45
cross training
09.00 - 09.45
CAF
09.00 - 09.45
09.30 - 10.00
cardio boxing
09.30 - 10.15
10.00 - 10.30
Cours enfants 10-12 ans
10.15 - 11.00
10.30 - 11.00
Coaching Privé
10.30 - 11.30
Coaching Privé
10.30 - 11.30
gym adaptée
10.30 - 11.15
Coaching Privé
10.30 - 11.30
Coaching Privé
10.30 - 11.30
11.00 - 11.30
12.00 - 12.30
cardio boxing
12.15 - 13.00
cross training
12.15 - 13.00
CAF
12.15 - 13.00
Body Sculpt
12.15 - 13.00
cardio boxing
12.15 - 13.00
CAF
12.15 - 13.00
12.30 - 13.00
13.00 - 13.30
cross training
13.15 - 14.00
Body Sculpt
13.15 - 14.00
cross training
13.15 - 14.00
Pilates débutant
13.15 - 14.00
CAF
13.15 - 14.00
cross training
13.15 - 14.00
13.30 - 14.00
16.00 - 16.30
Coaching Privé
16.00 - 17.00
gym adaptée
16.15 - 17.00
Pilates Intermédiaire
16.15 - 17.00
Coaching Privé
16.00 - 17.00
16.30 - 17.00
17.00 - 17.30
Stretching
17.15 - 17.45
CAF
17.15 - 18.00
Coaching Privé
17.00 - 18.00
Body Sculpt
17.15 - 18.00
Stretching
17.15 - 17.45
17.30 - 18.00
18.00 - 18.30
cardio boxing
18.15 - 19.00
Pilates débutant
18.15 - 19.15
Pilates débutant
18.15 - 19.15
cross training
18.15 - 19.00
Body Sculpt
18.15 - 19.00
18.30 - 19.00
19.00 - 19.30
Pilates débutant
19.15 - 20.00
19.30 - 20.00
Body Sculpt
19.30 - 20.30
cardio boxing
19.30 - 20.15
Pilates Intermédiaire
19.30 - 20.30
CAF
19.30 - 20.15
20.00 - 20.30

Lundi

  • Pilates Intermédiaire
    07.30 - 08.30
  • CAF
    09.00 - 09.45
  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • cardio boxing
    12.15 - 13.00
  • cross training
    13.15 - 14.00
  • Coaching Privé
    16.00 - 17.00
  • Stretching
    17.15 - 17.45
  • cardio boxing
    18.15 - 19.00
  • Body Sculpt
    19.30 - 20.30

Mardi

  • CAF
    07.30 - 08.15
  • cardio boxing
    09.00 - 09.45
  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • cross training
    12.15 - 13.00
  • Body Sculpt
    13.15 - 14.00
  • gym adaptée
    16.15 - 17.00
  • CAF
    17.15 - 18.00
  • Pilates débutant
    18.15 - 19.15
  • cardio boxing
    19.30 - 20.15

Mercredi

  • Pilates débutant
    07.30 - 08.30
  • Cours enfants 6-9 ans
    09.00 - 09.45
  • Cours enfants 10-12 ans
    10.15 - 11.00
  • CAF
    12.15 - 13.00
  • cross training
    13.15 - 14.00
  • Coaching Privé
    17.00 - 18.00
  • Pilates débutant
    18.15 - 19.15
  • Pilates Intermédiaire
    19.30 - 20.30

Jeudi

  • CAF
    07.30 - 08.15
  • cross training
    09.00 - 09.45
  • gym adaptée
    10.30 - 11.15
  • Body Sculpt
    12.15 - 13.00
  • Pilates débutant
    13.15 - 14.00
  • Pilates Intermédiaire
    16.15 - 17.00
  • Body Sculpt
    17.15 - 18.00
  • cross training
    18.15 - 19.00
  • CAF
    19.30 - 20.15

Vendredi

  • Body Sculpt
    07.30 - 08.30
  • CAF
    09.00 - 09.45
  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • cardio boxing
    12.15 - 13.00
  • CAF
    13.15 - 14.00
  • Coaching Privé
    16.00 - 17.00
  • Stretching
    17.15 - 17.45
  • Body Sculpt
    18.15 - 19.00
  • Pilates débutant
    19.15 - 20.00

Samedi

  • Pilates Intermédiaire
    08.30 - 09.15
  • cardio boxing
    09.30 - 10.15
  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • CAF
    12.15 - 13.00
  • cross training
    13.15 - 14.00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
07.30 - 08.00
Pilates Intermédiaire
07.30 - 08.30
Pilates débutant
07.30 - 08.30
08.00 - 08.30
08.30 - 09.00
Pilates Intermédiaire
08.30 - 09.15
09.00 - 09.30
13.00 - 13.30
Pilates débutant
13.15 - 14.00
13.30 - 14.00
16.00 - 16.30
Pilates Intermédiaire
16.15 - 17.00
16.30 - 17.00
18.00 - 18.30
Pilates débutant
18.15 - 19.15
Pilates débutant
18.15 - 19.15
18.30 - 19.00
19.00 - 19.30
Pilates débutant
19.15 - 20.00
19.30 - 20.00
Pilates Intermédiaire
19.30 - 20.30
20.00 - 20.30

Lundi

  • Pilates Intermédiaire
    07.30 - 08.30

Mardi

  • Pilates débutant
    18.15 - 19.15

Mercredi

  • Pilates débutant
    07.30 - 08.30
  • Pilates débutant
    18.15 - 19.15
  • Pilates Intermédiaire
    19.30 - 20.30

Jeudi

  • Pilates débutant
    13.15 - 14.00
  • Pilates Intermédiaire
    16.15 - 17.00

Vendredi

  • Pilates débutant
    19.15 - 20.00

Samedi

  • Pilates Intermédiaire
    08.30 - 09.15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
07.30 - 08.00
CAF
07.30 - 08.15
CAF
07.30 - 08.15
08.00 - 08.30
09.00 - 09.30
CAF
09.00 - 09.45
CAF
09.00 - 09.45
09.30 - 10.00
12.00 - 12.30
CAF
12.15 - 13.00
CAF
12.15 - 13.00
12.30 - 13.00
13.00 - 13.30
CAF
13.15 - 14.00
13.30 - 14.00
17.00 - 17.30
CAF
17.15 - 18.00
17.30 - 18.00
19.30 - 20.00
CAF
19.30 - 20.15
20.00 - 20.30

Lundi

  • CAF
    09.00 - 09.45

Mardi

  • CAF
    07.30 - 08.15
  • CAF
    17.15 - 18.00

Mercredi

  • CAF
    12.15 - 13.00

Jeudi

  • CAF
    07.30 - 08.15
  • CAF
    19.30 - 20.15

Vendredi

  • CAF
    09.00 - 09.45
  • CAF
    13.15 - 14.00

Samedi

  • CAF
    12.15 - 13.00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
09.00 - 09.30
cardio boxing
09.00 - 09.45
09.30 - 10.00
cardio boxing
09.30 - 10.15
10.00 - 10.30
12.00 - 12.30
cardio boxing
12.15 - 13.00
cardio boxing
12.15 - 13.00
12.30 - 13.00
18.00 - 18.30
cardio boxing
18.15 - 19.00
18.30 - 19.00
19.30 - 20.00
cardio boxing
19.30 - 20.15
20.00 - 20.30

Lundi

  • cardio boxing
    12.15 - 13.00
  • cardio boxing
    18.15 - 19.00

Mardi

  • cardio boxing
    09.00 - 09.45
  • cardio boxing
    19.30 - 20.15

Vendredi

  • cardio boxing
    12.15 - 13.00

Samedi

  • cardio boxing
    09.30 - 10.15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
09.00 - 09.30
cross training
09.00 - 09.45
09.30 - 10.00
12.00 - 12.30
cross training
12.15 - 13.00
12.30 - 13.00
13.00 - 13.30
cross training
13.15 - 14.00
cross training
13.15 - 14.00
cross training
13.15 - 14.00
13.30 - 14.00
18.00 - 18.30
cross training
18.15 - 19.00
18.30 - 19.00

Lundi

  • cross training
    13.15 - 14.00

Mardi

  • cross training
    12.15 - 13.00

Mercredi

  • cross training
    13.15 - 14.00

Jeudi

  • cross training
    09.00 - 09.45
  • cross training
    18.15 - 19.00

Samedi

  • cross training
    13.15 - 14.00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
07.30 - 08.00
Body Sculpt
07.30 - 08.30
08.00 - 08.30
09.00 - 09.30
Cours enfants 6-9 ans
09.00 - 09.45
09.30 - 10.00
10.00 - 10.30
Cours enfants 10-12 ans
10.15 - 11.00
10.30 - 11.00
12.00 - 12.30
Body Sculpt
12.15 - 13.00
12.30 - 13.00
13.00 - 13.30
Body Sculpt
13.15 - 14.00
13.30 - 14.00
17.00 - 17.30
Body Sculpt
17.15 - 18.00
17.30 - 18.00
18.00 - 18.30
Body Sculpt
18.15 - 19.00
18.30 - 19.00
19.30 - 20.00
Body Sculpt
19.30 - 20.30
20.00 - 20.30

Lundi

  • Body Sculpt
    19.30 - 20.30

Mardi

  • Body Sculpt
    13.15 - 14.00

Mercredi

  • Cours enfants 6-9 ans
    09.00 - 09.45
  • Cours enfants 10-12 ans
    10.15 - 11.00

Jeudi

  • Body Sculpt
    12.15 - 13.00
  • Body Sculpt
    17.15 - 18.00

Vendredi

  • Body Sculpt
    07.30 - 08.30
  • Body Sculpt
    18.15 - 19.00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
10.30 - 11.00
Coaching Privé
10.30 - 11.30
Coaching Privé
10.30 - 11.30
Coaching Privé
10.30 - 11.30
Coaching Privé
10.30 - 11.30
11.00 - 11.30
16.00 - 16.30
Coaching Privé
16.00 - 17.00
Coaching Privé
16.00 - 17.00
16.30 - 17.00
17.00 - 17.30
Coaching Privé
17.00 - 18.00
17.30 - 18.00

Lundi

  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • Coaching Privé
    16.00 - 17.00

Mardi

  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30

Mercredi

  • Coaching Privé
    17.00 - 18.00

Vendredi

  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
  • Coaching Privé
    16.00 - 17.00

Samedi

  • Coaching Privé
    10.30 - 11.30
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
10.30 - 11.00
gym adaptée
10.30 - 11.15
11.00 - 11.30
16.00 - 16.30
gym adaptée
16.15 - 17.00
16.30 - 17.00

Mardi

  • gym adaptée
    16.15 - 17.00

Jeudi

  • gym adaptée
    10.30 - 11.15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
17.00 - 17.30
Stretching
17.15 - 17.45
Stretching
17.15 - 17.45
17.30 - 18.00

Lundi

  • Stretching
    17.15 - 17.45

Vendredi

  • Stretching
    17.15 - 17.45
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Cardio Boxing
Body Sculpt
Gym Sénior
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732 rue du Général de Gaulle
74700 Sallanches

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Tél. 07 50 65 67 98

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07:30 – 20:30

Samedi :
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